第353章 大宗师，开创武学流派（第3 / 9页）
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比起刚开始采用负重训练时要轻松了很多。
至少他现在能负重训练十分钟以上。
刚来到象岛黑拳训练营时，陈阳踢腿训练两分钟都非常困难。
“这种苦练的方法，简直就是非人类的训练方式。”
呼哧……呼哧……
陈阳训练了十几分钟后，双腿就像灌铅了一般沉重。
他甚至感到自己的腿部肌肉都变得酸痛无比，那种负重感实在太强烈了。
“不知道天坑监狱的那些变态，是否也是采用极限负重训练法？”
“我要以你为原型，自己当主演，搞一部经典的功夫电影！”
“哈哈……名字我都想好了，叫做【铁拳】怎么样？”
一说的功夫电影，余小茂整个人都显得极其兴奋。
陈阳笑了笑道：“你
双腿各五十公斤的负重，相当于陈阳身上负重两百斤进行踢腿训练。
“他们的腿功，难道也是无限激发身体潜能后练出来的？”
陈阳心里暗自想着。
来到东南亚象岛黑拳训练营，陈阳开始了闭关苦练。
他无限压榨身体的潜能，让自己服用的【洗髓丹】药效彻底爆发。
连续训练半个月时间，他每天都要负重训练，将五十公斤的铁砂袋绑在脚上，对着加厚的牛皮沙袋疯狂踢腿。
自从陈阳的武学发力境界突破到了化劲初期后，他的力量已经突破了人类武道的极限。
普通的训练，已经无法满足他的训练要求。
他双腿各负重五十公斤，对他还是有一定的影响。
尤其是陈阳不间断的苦练，双腿负重后，他的体力消耗很大。
“尼玛……这种极限训练法，简直就是无限压榨身体的潜能，摧残自己的身体！”