回到居所后，陆修马不停蹄的开始翻阅各种修行心得，寻求适合自己的‘筋骨百炼’之术。在通读一篇，心领神会后，陆修大致明白筋骨百炼的方法大抵分为三种。
第一种名为‘大药炼骨’，方式较为柔和，但消耗很大，需要不间断的服用各种炼骨灵药，以丹药之力洗练筋骨，说白了和汤药淬体差不多，但两者却不能同日而语，陆修也曾亲自熬制汤药淬炼身体，但所需的药材都比较寻常，药效自然也是一般。
可丹药却极为贵重，哪怕是最低的一品丹药，一瓶价值也要数枚灵石，而丹药炼骨却是一个漫长的过程，最快速度下也需要一整年的时间，每日三餐都以各种丹药为主食，一天的花费就要数十枚灵石。
一般只有世家子弟，一方土豪才舍得以此方法来完成筋骨百炼，总计下来少说也好花费掉数千乃至上万枚灵石才行。
以陆修目前的财力，倒是足够这么挥霍，但陆修对此却根本没有考虑就略过了，他现在却的不是灵石，而是时间。
一年突破夺天第二境，这样的速度看似很快了，但是在陆修看来，却还是太过缓慢，他不想再夺天第一境都浪费这么多的时间。
第二种方法名为‘碎骨重生’，比起第一种丹药炼骨的方法来说，便要凶残了太多。
碎骨重生，顾名思义要将全身骨骼筋脉尽数碾碎，再以充沛的灵气滋润，使碎骨重新生长，周而复始的几次之后，自然而然就能够完成筋骨百炼，这是三种方法中最快的竭尽，只要能够忍耐住哪生不如死的痛苦，最快三个月就能大功告成。
