百锻身法作为百锻经要的基础法门，是以身法的修炼为前提的，最终目的是提高修炼者对自身的掌控能力！
当修炼者全身上下都可以完美的掌控后，通过秘法，修炼者就能使自身发生天翻覆地的变化。
到了那个时候，修炼者全身上下的每一个细胞都被激活，如同一个个完整的生命体！
然后你可以想象，浑身上下每一个细胞，都在听从你的指挥。
你可以让他们不停地吸收天地灵气，也可以让他们把自身的气息完全隐藏，更可以让你完全清楚自身的一切动静……
而这就是百锻身法修炼出自身灵性的方法，太强大了！
然而，百锻身法可不仅仅能做到这个地步，之前说过他还能修炼精神力。
精神力是什么？
精神力的体现方式就是意志力，意志力的表现方式，最开始则是通过掌控自我来体现的。
就比如，一个醉鬼明明知道，喝完下一杯他就要不醒人事了，可最后，他还是控制不了自己，直接醉倒在了桌边。
好吧，让我们相信一个醉鬼能够清醒的知道，喝下哪一杯会醉倒可能有些难度。
